Weck Method R.T.M.
Activa tu cuerpo desde su diseño natural. Desbloquea tu columna, mejora tu coordinación y gana fluidez.
El movimiento rotacional es una de las capacidades más olvidadas y, a la vez, más esenciales del cuerpo humano.
Vivimos en un mundo que nos empuja a movernos en líneas rectas, pero el cuerpo está hecho para girar. Este taller te invita a reconectar con esa inteligencia biomecánica que habita en ti.
¿Qué trabajaremos?
- Activación de la columna espinal y las cadenas miofasciales en rotación
- Transiciones dinámicas que conectan hemisferios cerebrales
- Fluidez articular y coordinación a través del movimiento circular
¿A quién va dirigido?
A cualquier persona que quiera restaurar su capacidad de moverse con libertad, ya seas profesional del movimiento, deportista o simplemente alguien que busca habitar su cuerpo con más presencia y menos dolor.
¿Qué te llevarás?
- Mayor conciencia corporal
- Herramientas prácticas para tu entrenamiento o tu vida diaria
- Un cuerpo más suelto, coordinado y fuerte desde el centro
Recupera el poder de girar, transitar y fluir.
El movimiento rotacional no es un extra. Es la base que olvidamos.
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Nos vemos ahi!
