FORMACIONES ONLINE

CURSO BASE
ROPE FLOW

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Este curso es tu entrada al mundo del Rope Flow desde los principios clave del Weck Method. Aprenderás a sentir tus espirales, a coordinar tu cuerpo de forma natural y a entender cómo funcionan las rotaciones como base del movimiento humano.

QUE TE LLAVAS?
Una herramienta práctica y potente para mejorar tu coordinación, tu movilidad y tu conexión corporal, además de una nueva forma de entrenar y moverte con fluidez, ritmo y control.
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POSTURA Y LIENAS MIOFASCIALES

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Este curso te enseña a entender la postura desde una visión global, basada en las líneas miofasciales y en los patrones básicos del movimiento humano. Aprenderás cómo el cuerpo se organiza de forma natural y cómo recuperar esa organización a través del movimiento.

QUE TE LLAVAS?
La capacidad de leer y mejorar tu postura desde la prevención, optimizando tu forma de moverte en el día a día y desarrollando patrones más eficientes, naturales y sostenibles.
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MASTERCLASS
CADENAS MIOFASCIALES

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Una inmersión en cómo funciona realmente el cuerpo a nivel fascial. Entenderás las cadenas miofasciales, cómo se conectan las distintas partes del cuerpo y por qué el movimiento no puede analizarse de forma aislada.

QUE TE LLAVAS?
Una inmersión en cómo funciona realmente el cuerpo a nivel fascial. Entenderás las cadenas miofasciales, cómo se conectan las distintas partes del cuerpo y por qué el movimiento no puede analizarse de forma aislada.
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